大众家常菜:轻松做鸡蛋料理(VCD)
特别声明:本站仅为商品信息简介,并不出售商品,您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品,有任何问题请与具体淘宝商家联系。
參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索分類: 影视,生活,餐饮,
碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787884308873
编辑推荐
用通俗、简便的方法,做出色、香、味、意、形、养都绝妙的鸡蛋菜品……营养完善又均衡,让您爱上吃鸡蛋。
内容提要
用通俗、简便的方法,做出色、香、味、意、形、养都绝妙的鸡蛋菜品。
01.泰式炒芙蓉:西兰花营养成分十分全面,包括蛋白质,碳水化合物,脂肪,矿物质等,是非常好的抗癌食物,这道口感嫩滑酸甜微辣,非常有泰国风味的泰式炒芙蓉,您一定会喜欢。
02.翡翠蛋卷:孩子不喜欢吃鸡蛋吗,不要紧,这道加入了新鲜黄瓜,鲜软的蟹棒和孩子最爱吃的肉松的翡翠蛋卷,不仅营养完善叉均衡,而且还能让宝贝爱上吃鸡蛋。
03.麻婆豆花蛤蜊:大豆含有优质的植物蛋白和卵磷脂,可降血脂,血压,古人说豆类可延年益寿,这道麻辣鲜香,色泽红亮的麻婆豆花蛤蜊,您也可以在家里试一下哦。
04.滑蛋海蛎烧豆腐:豆腐称之为素肉,营养价值非常高,海蛎的含锌量是海洋生物中最高的,经常食用有很好的补肾作用。
05.咖啡蛋香鱿鱼卷:鱿鱼中含有丰富的钙,磷,铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,有防止贫血等功效,中医认为鱿鱼有滋阴养胃,补虚润肤等功效,这道香味浓郁,微辣可口的咖喱蛋香鱿鱼卷你学会了吗。
06.桂花炒粉丝:豆芽口感脆嫩,属低热量食品,豆芽含有丰富的VC,纤维素,可治疗坏血病,防止心血管病,预防消化道癌症,瑶柱肉质脆嫩,有滋阴补肾的功效,这道桂花炒粉丝,色泽诱人,营养丰富,一定会让您的家人胃口大开。
目录
01.泰式炒芙蓉
02.翡翠蛋卷
03.麻婆豆花蛤蜊
04.滑蛋海蛎烧豆腐
05.咖啡蛋香鱿鱼卷
06.桂花炒粉丝
基本信息
地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1