大众家常菜：旺盛精力餐（VCD）
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碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787884308880
编辑推荐
吃出活力与健康。迅速补充体力、补血益气、提神醒脑、舒缓情绪、活筋健骨、预防文明病。电脑族、夜猫族、学生族的健康餐桌。
内容提要
哪些食品对健脑有益？哪些食品对美容有效？哪些食品能帮助您恢复体力消除疲劳？哪些食品能帮助您阻击衰老延年益寿？吃大有讲究……本节目依据中医学食与补、食与疗同源的理论基础，以“养生”为主要特色，向大众传达一种健康养生、实用生活的美食信息，让您的餐桌丰富多彩的同时，让您的身体健康起来！
《美食天下……养生馆》已做过阿胶、白果、百合、木耳、银耳、莲子、何首乌、大枣、桂圆、罗汉果、红花、枸杞、黄芪、当归、茯苓、牛蒡、山药等20多种食材和药材，涉及过降压降脂、美容瘦身、增强抵抗力、补气血、健脾胃、滋阴润燥、益肺、固肾、补心养神、化痰止咳、通便润肠等几十种功效，做过汤羹类、主食类、炒菜类、凉拌类等各式不同的菜品，努力满足您的需要，只要锁定《养生馆》，就能让健康常伴您身旁！
01.长生猪手煲：香气四溢，营养好吃。猪蹄对四肢麻木，腿脚抽筋的人有一定辅助疗效；黄豆营养丰富，含有磷脂、亚油酸等元素。
02.水晶之恋：夏威夷风情的水果料理，富含维生素。
03.奶香芙蓉虾球：虾味味甘、性温、清淡滋阴，有补肾、通乳的功效，虾极易消化，适合在夏季食用。
04.如意菠菜卷：鸡蛋营养丰富，胡萝卜富合维生素A，可有效防治夜盲症。
05.茄汁酿青椒：青椒维生素C的含量在所有蔬菜中居首位，有帮助消化等功效。
06.茄汁虾球：虾营养丰富，洋葱有治疗感冒等功效，营养又美味。
07.金针章鱼萝卜汤：金针菇、胡萝卜、木耳营养丰富，和鱿鱼、肉搭配后汤鲜味美，营养又健康。
目录
01.长生猪手煲
02.水晶之恋
03.奶香芙蓉虾球
04.如意菠菜卷
05.茄汁酿青椒
06.茄汁虾球
07.金针章鱼萝卜汤
基本信息
地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1