可以改变自我的心理学智慧
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品牌: 崔仁哲
基本信息·出版社：北京航空航天大学出版社
·页码：178 页
·出版日期：2010年01月
·ISBN：7811249340/9787811249347
·条形码：9787811249347
·版本：1
·装帧：平装
·正文语种：中文
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内容简介《可以改变自我的心理学智慧》：从心理学中探索人生智慧，智慧就是敢于承认自身的极限，突破我们心灵的局限性，改变看待世界的“心灵之窗”！，“心态变，则人生变！”在心理学领域，心态就是指“看待世界的心灵之窗”。看问题的角度、世界观、对人的固有观念等，这些都属于心态的范畴。
作者简介崔仁哲
首尔大学心理学教授。主要研究领域为东方人和西方人的心理学差异，人类的判断和决议、幸福等。在这些研究课题方面的译著有《思想的指导》、《我被幸福撞了一下腰》。本书就是以“frame”为焦点，把已经应用成熟的有用的心理学知识统一起来，并且使之大众化。作者还是在心理学领域具有代表性的国际学术刊物《Personality and Social Psychology Bulletin》编辑委员，已经在著名的国际学术刊物上发表数篇论文。
作者以第一名的优秀成绩毕业于首尔大学社会科学学院，后赴美国密歇根大学留学，获社会心理学博士学位。曾在伊利诺伊大学心理学科任教授，在“Duo Human Life”研究所担当研究的教授。2003年，获得韩国心理学会颁发的青年学者奖，他的讲义在2005年被东亚日报评为首尔大学3大名讲义之一。
编辑推荐《可以改变自我的心理学智慧》：韩国畅销100000册！
韩国三星经济研究所“SERI书评”推荐图书！
密歇根大学、伊利诺伊大学心理学教授崔仁哲与您分享！
不可不读的心理学中的《智慧书》！
智慧就是敢于承认自身的极限
突破我们心灵的局限性，改变看待世界的“心灵之窗”！
专业书评看了此书终于知道我们是多么自私的自我中心主义者。终于发现并洞悟了以前所经历的那么多的错觉，错误，傲慢，偏见，过失，误会等种种。最重要的是，本书揭示的可以让你从局限中逃脱的智慧与希望才是本书的真正魅力所在。
——李珉奎（亚洲大学心理学教授，《领导者和我们只存在1%的区别》作者）
《国家地理》杂志的调查结果显示，我们每天要做150种选择，其中约有30种选择，我们会为之感到烦恼不堪。在这30种选择中，只要作对了其中5种选择，我们就会感到非常满足。我们生命的每一个瞬间，都是一种“选择的延续”，这同时也说明了做出一个正确的选择是一件多么艰难的事情。20世纪，著名的摄影大师亨利•布列松也曾经说过：“如果在我们面前有两种选择，那么我们以后后悔的可能性也有两种。”
本书通俗易懂地介绍了“frame”——这个行动经济学的主要概念。我们应该用怎样的眼光去看待世界，又该以怎样的方式做出生命中的每一个选择，本书将为你一一说明达到这些目的所需要的洞察力。通过阅读书中的多种事例和心理学家们的研究结果，读者们可以从中学到更明智的选择方法。当你打开这本书，看着作者个性化的文字时，一定会为自己的选择而感到庆幸。
——郑在承（韩国科学技术院BIO脑工学科教授，《郑在承的科学聚会》作者）
目录
笔者寄语：从心理学中探索人生智慧
序言：观览世界的心灵之窗——心态
粉色国王伯西4
心态下的世界6
第1章心态改变一个人
幸福的决定者3
决定生死的心态6
导致失败的逃避心态9
被束缚的心灵11
History和Herstory13
偏见性失误15
“百事可乐”战胜“可口可乐”的力量18
博弈游戏20
占有与生存的区别23
肥胖解决方案25
总结第一章28
第2章天啊，让人无法忍受的模棱两可
感觉上的不确定性32
顺序的力量34
冥王星的命运36
铜牌得主较之银牌得主更幸福的原因39
“比较心理”的陷阱41
质问的威力44
总结第二章47
第3章以自己为中心的心态
自我中心性51
人们为何会相信自己的选择带有普遍性54
映射形象56
大脑中的自我主义58
心中的监视器——照明效果61
“你不了解我，但我了解你”65
我活下去的理由，你活下去的理由
68总结第三章70
第4章现在的心态——歪曲过去和未来的理由
马后炮效应73
“不用猜也知道会这样”76
忘记过去79
抹杀过去83
自传的秘密86
自己过去的样子，“很土”吗
89计划表的陷阱91
难以预测的“明日感情”95
套装礼物为什么卖得好98
心理免疫系统101
总结第四章103
第5章名字心态——智慧的诽谤者
外财107
小财110
原始价格115
文化消费费用118
一次性门票与套票121
韩币和美元124
信用卡与积分126
总结第五章128
第6章变化的心态，决定经济抉择的力量
选择的岔路口131
损失心态和获利心态134
维持现有状态的执著137
赠予效应141
后付制的威力143
总结第六章146
第7章智者的10种心态
保持以意义为中心的心态149
坚持接近心态151
持有“现在这里”的心态153
摒弃比较心态155
用肯定性的语言说话157
确立榜样159
改变周边事物161
以体验为目的消费163
拥有“和谁”的心态165
磨炼出伟大的反复心态168
结束语：心态变化改变人生170
参考文献171
……[看更多目录]
文摘第3章 以自己为中心的心态
心理学家将“自我”称之为“独裁政权”。
我们无法阻挡自己通过各种手段去认识世界，可是，智慧要求我们，在这种以自我为中心创造的极限面前，要将谦虚进行到底。
数年前，有一个名为《传播见闻录》的节目，一直颇受观众喜爱。此节目是这样的，主持人首先会请一位小朋友以儿童的视角去解释某种事物，然后让参加节目的艺人们分组猜测儿童解释的是什么。由于目标事物是从儿童视角被做出诠释的，所以艺人们若想准确猜出答案并不容易。下面，我就为大家列举几个曾在《传播见闻录》中出现过的问题，读者们不妨一同去猜测一下。
1）“妈妈会吓一跳，爸爸会按下去。”→（？）
2）“一旦他走了，我就会挨训。”→（？）
3）“我得到100分时，爸爸妈妈会说这句话。”→（？）
4）“没有这个唱不了歌。”→（？）
5）“这个东西老是在晃荡。”→（？）
此节目备受欢迎的原因在于，对待同样的事物，儿童和大人会表现出不同的心态。看到那些大人因心态长期以来被惯性思维所驯化，在这些无厘头解释面前手足无措的搞笑模样，确实会让人忍俊不禁、捧腹大笑。而更加有趣的是，在节目进行中，主持人只将正确答案展示给观众。当观众知道答案以后，再去看那些一头雾水的艺人们，就会感觉他们的样子异常搞笑，甚至忍不住想要数落他们两句——明明已经给了那么多提示，怎么还答不上来？事实上，这是因为我们（观众）已经知道了答案，所以才会觉得这些提示非常清晰，并且有可能会认为，即使不知道答案，自己也能依据提示猜出一两个来。
那么，在看到上述提示以后，读者朋友猜出答案来了吗？我们不妨去看看自己到底猜对了几个。
1）“妈妈会吓一跳，爸爸会按下去。”→（蟑螂）
2）“一旦他走了，我就会挨训。”→（客人）
3）“我得到100分时，爸爸妈妈会说这句话。”→（真的吗？）
4）“没有这个唱不了歌。”→（预备—起）
5）“这个东西老是在晃荡。”→（爸爸的大肚子）
当我们得知答案以后，再去看这些提示，是不是感觉很贴切呢？
自我中心性
美国耶鲁大学史端博教授认为，愚蠢的第一表现就是“自我中心性”。而美国斯坦福大学心理学系进行的实验，则向我们展示了，人类是多么的以“自我”为中心。［1］
在试验中，研究人员将两名大学生分成一组，其中一人用手指敲打桌子演奏某首歌曲，而另一人则需要猜测对方演奏的是什么
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