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　　分類: 图书,烹饪美食与酒,养生与美容,养生食谱,
　　品牌: 吴杰

基本信息·页码：360 页

·出版日期：2009年12月

·ISBN：7508259912

·条形码：9787508259918

·版本：1

·装帧：平装

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内容简介这是一本专门介绍养生保健的食谱书。本书从养生保健的角度出发，分别介绍了益气养血、强胃健脾、宣肺平喘、养肝益胆、调补肾阳、滋补阴虚、健脑安眠、美容瘦身、明目养发、降脂降压十个方面的食疗保健菜肴及主食450款，并以简洁的文字对每款菜肴及主食的用料配比、制作方法、操作提示、营养功效均做了具体讲解。本书内容丰富，科学实用，非常适合广大家庭使用。

 

 

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