家常滋补保健药膳：木耳 银耳（VCD）
点此进入淘宝搜索页搜索分類: 影视,生活,医疗保健,
碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787884308880
编辑推荐
营养丰富、防病治病、保健强身，延年益寿。依据中医学食与补，食与疗同源的理论基础。
哪些食品对健脑有益？哪些食品对美容有效？哪些食品能帮助您恢复体力消除疲劳？哪些食品能帮助您阻击衰老延年益寿？吃大有讲究……本节目依据中医学食与补、食与疗同源的理论基础，以“养生”为主要特色，向大众传达一种健康养生、实用生活的美食信息，让您的餐桌丰富多彩的同时，让您的身体健康起来！
《美食天下……养生馆》已做过阿胶、白果、百合、木耳、银耳、莲子、何首乌、大枣、桂圆、罗汉果、红花、枸杞、黄芪、当归、茯苓、牛蒡、山药等20多种食材和药材，涉及过降压降脂、美容瘦身、增强抵抗力、补气血、健脾胃、滋阴润燥、益肺、固肾、补心养神、化痰止咳、通便润肠等几十种功效，做过汤羹类、主食类、炒菜类、凉拌类等各式不同的菜品，努力满足您的需要，只要锁定《养生馆》，就能让健康常伴您身旁！
内容提要
木耳的功效：补气血，润肺，止血。用于气虚血亏，四肢搐搦，肺虚咳嗽，高血压病，便秘。银耳的功效：滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、益气和血、补肾强心、健脑提神、消除疲劳等。
01.木耳豆腐羮：主料木耳富含纤维素和植物胶质，能吸附杂质促进胃肠蠕动及排泄，起到清肠的作用。
02.木须嫩鸡柳：益气补血、润肺镇静、凉血止血、益肠胃、止痛、理气化痰。
03.椰香木耳双花菜：瘦身减肥，促进胃肠蠕动，加速脂肪排泄。
04.木耳金针汤：降压降脂，活血、减少血液凝块、软化血管，可抗血栓、预防心血管疾病，抗癌、防晒。
05.银耳蛋汤：富含微量元素锌，促进骨髓造血机能，增强机体对原子辐射的保护作用。
06.银耳莲子粥：益气血，厚肠胃、固精气、强筋骨、补肾虚、利耳目、除寒湿。
目录
01.木耳豆腐羮
02.木须嫩鸡柳
03.椰香木耳双花菜
04.木耳金针汤
05.银耳蛋汤
06.银耳莲子粥
基本信息
地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
