健康类网站用户定位于非健康和亚健康人群，亚健康是介于疾病和健康之间的“中间状态”，中国亚健康人群的比例已达70%以上，也就是说，绝大部分人(绝不仅仅是老年人)都面临科学养生的命题。
以上海为例，据上海社科院亚健康研究中心的一份调查，上海市健康人群占16%，非健康人群占14%，亚健康人群占70%(其中轻度患者约占40%，慢性患者约占30%)。据有关资料显示，我国目前处于亚健康状态的人群比例已上升到75%。而且亚健康不仅仅是城市人群和脑力劳动者的专利，波及面正在迅速、不断地扩张。
目前上海市人口已经达到1640万，非健康人数为230万、亚健康人约1148万，二者合计为1378万。根据中国互联网信息中心（CNNIC）第十九次互联网发展统计报告，上海市网民数占人口总数的28.70%，按此比例，可以预计上海市拥有395万左右具备上网条件的非健康和亚健康人群，这就是健康类网站目标市场。以此类推其它城市和地区，我们可以预见随着中国互联网的快速发展，健康类网站的目标客户群是一个巨大的市场。