“起得比鸡还早，睡得比牛还晚”这句话套在站长的身上真的很合适，可以说每个站长都深深地体会过“累”的内含。站长们，众所周知我们在操心什么?在操心着备案有没有通过;在操心着空间是否稳定;在操心着怎样和别人交换友情链接;在操心着怎样美化页面以及增加用户体验;在操心着SEO的排名在百度或谷歌上前十没有;在操心着Google AdSense收入多少了是否被K!这一切一切，意味着我们站长们多数属于事业狂，为着自己忠爱的事业奉献着我们的火热青春!诚然这种激情燃烧的岁月，这种义无返顾的精神，可以说是我们当代中国青年其中一种正面写照!是值得肯定的，然而在赞美之余，有一天我忽然发现，我们站长当中不少人却忽视了一个最关键的东西----键康!
话说我本人，我是从01年就开始接触网络的，可以说我的成长经历中最不可不谈的就是网络，前后建了不少个网站，由此而也悟到了不少个人心得，我想最为珍贵的心得有两个，一个可以从我之前写的一篇文章《做站需要坚持和结合实业》里得到了解。另一个便是我今天想和大家分享的健康话题。
为什么我把健康看得这么重，并且现在要发展到苦口婆心地要跟大家提醒呢?是因为我前段时间生病了，还住院了2周，出院后还得在家养了三个月，在此期间根本没办法上网，因为医生不允许!我现在还清清楚楚的记得医生一句话：“住院吧!”看似多么轻松的一句话啊!清脆的嗓音仿佛一瞬间把我人生规划书，撕成两页，把我的网络梦想砸个粉碎!一句话过后，之前的我和当时的我清清楚楚的划分开来了!在想我的淘宝网女装网www.qq8013.com怎么办?我可是躇踌满志的规划好了，准备使各种方法增加用户体验，真真切切为网友们提供一个关于淘宝服饰方面精选的好网站，当时已经取得一定成绩，这样一种情况下，作为站长，你们应该领会我当时之心情，你一病之后，不能上网，不能更新网站，那是一种什么局面?以前怕备案备不了，空间不好用，百度拔毛，谷歌帐号被K，咦!原来最可怕的是输了一个人的最大本钱“健康”!原来站长们最应该SEO优化的不是别的，而是自己的健康啊!
在此我很想跟大家唠唠我住院期间的事，以前没住过院，住过以后还真是感慨万千啊!首先，医院的病床有时是满满的，我去时，还等了蛮久才安排床位，再一个就是病房里都是些老人，我一个年轻人，让人家看了怪可叹的，你想啊，晚上和这么些人一起睡，你会觉得是件愉快的事吗?其实在和我同住一病房的人算是挺好的了，要知道我隔壁病房有病人，晚上咯血，哇，哇，哇，一口一口的吐哦!在一个，因为我是做网站的，又并非是自己土生土长的城市，人际方面是稍差的，你看人家这个亲人那个朋友的来探病。还好我有女友相伴，不然多悽凉!然后，每天准时来的帐单，一串串，一行行，那些我得花掉多少更新与宣传的精力得来的白花花的银子啊?
在住院期间，认识了一个病友，他的来历不小哦，他长辈是老革命了，首长级的人物呢，他自己也算是腰缠万贯的大老板了，岁数上属于我的阿叔级50来岁了吧，因为几次在他睡着时发现他点滴快打完了，关键时我都提醒了他，所以大家都蛮聊得来。他也是久病成良医，为我分析了不少病情，估算了我问题也不算大(后来医生说的和他讲的也差不多)，我们在交流时，护士长来为他打针了，为什么是护士长，因为全院上下也只有她能为他打针，不是因为他是医院常客，不是因为他办了张VIP贵宾卡(我当时也是第一次听说医院有这种卡)，主要是他太胖，血管难找，只有像护士长那样有技术的人，才能帮他打针，不然像之前有个小护士帮他打针，竞然扎了3次没扎进去，手都出血了，都回血到药水管里了呢，后来才指定护士长为他打针的。所以说人真的不要乱生病啊!
在住院期间，还认识了一个病友，他是个某单位退休职工，因为夜里偶感风寒，来看医生被要求住院的，给我印象最深的就是他的睡眠，第二天一大早在小护士MM的亲切叫起床的呼声中，起来后回答小护士MM的是否睡得好的问题，他答到:一觉到天光!这句话我太经典了，有时我在想，我之前的睡眠质量可真差啊，经常失眠，能做到他说的，一觉到天光，多么不容易!
在住院期间，还认识了一个病友，他是外地的，他爱人来看望他时，说怎么搞的竞然要住院，我这么老了，还没进过医院呢!真是奇怪，说完这句话没几天，她竞然也查出什么问题，被要求住院治疗了，恰好是该病友出院时，他爱人便要住进来，唉!真是话不能乱说啊!
还有好多好多的事，一下想不起来，印象中最深的就这几件了，病友间其实互相挺关心的，这些病友常以长辈的语气关心我，帮我分析了我一些不健康的生活方式，如没有生活规律经常晚睡晚起，一会暴饮暴食，一会废寝忘食，经常久坐长时间面对电脑辐射重，不爱体育锻炼免疫力低，经常性的忧郁(主要为爱情和家庭方面)，太过于透支体力与精神用于事业，生活压力不堪其重。现在想想也非常珍惜他们对我的友情提醒!
其实在大家心里，谁人又不懂得健康的重要?不说别的就说A5吧，亦是看到过相关的友好的提醒，早早就有某些站长写出了关于健康重要的文章，偶尔看到后，确实心中有所警觉，但是面对现实的竞争，面对事业的执着时，又有谁真正把健康始终排名在心中第一位?就拿我来说，我以前还真没把这当一大事呢!但因为这次生病，一个狠狠的教训，让我失去了许多，但老天是公平的，却让我得到了一次心的放松，让我回归自然，让我懂得了健康切莫忽视了!借以此文希望能与广大站长共勉!
(注：犹豫在三后，还是在本文公开了我的主页，若对此举不喜的朋友，敬请体谅!)