“没有强大的个人，只有强大的团队”在A5的带领下，我们站长特训班第一期学员来到徐州拓展训练馆进行团体拓展训练。拓展训练的目的就是：团队配合挑战自我的活动中体验分享成功的快乐或者在失败挫折中引发的反思。活动进行了一下午，首先是集合、组队、建立队名、队歌、队训、口号等等。然后进行了一些简单的测试，和创意大比拼，主要开展“攀岩墙”和“逃生墙”等一系列精彩的活动。
其中小测试里的“彩带过河”就是需要团队默契配合的一个小项目。后来的“手拉手方阵”更是体现出了团队的合作精神。虽然这些测试都是很简单而且很小的项目，但是都要求有良好的思维能力和优秀的解决问题能力。做什么事情我们一定要坚持不放弃，不抛弃，就像我们做的“手拉手方阵”我们经过几轮的解脱，都没有成功，但是团队很团结，都有紧迫感，没有一个人放弃、松懈。我们一再的坚持，失败了再来，失败了再来……最后，我们成功了。
在拓展训练最重要的一点是讲究团队合作精神，我们在做高达4米2的逃生墙这项训练时，我们整个团队分配很好，女队员先上，男队员垫后。当我们所有队员基本全部徒手爬过高达4米2的逃生墙时，在最下面的一位队员因为他体力似乎耗尽，可以说没有一点力气了，可是我们不能这么放弃，团队就是将的合作精神，我们其中一位爬上去的队员，又返回下面，经过整个团队不懈努力，我们再20分钟内所有团队成员全部爬过逃生墙，我们再一次的成功了！假如大家深处险境，借助众人之力的队友如果弃之不管还处于危险的队员，那么下来的队员则会陷于进退两难，是继续营救他人还是大家一块等待死亡？等等。
经过这次的训练后，让所有团队队员彼此之间不再陌生，感受到合作、沟通、计划和执行能力的重要性，消除了沟通上的障碍，一个和谐共进的大家庭呈现出来。
