普遍的站长们都是很勤奋的人，有时候勤奋的近乎拼命，但是，要IP也要健康，本人最近几日在做新站 谷歌纬度网的时候经历了暗无天日的几天奋斗，身体一下虚了不少，之后吸取教训，总结了一下几点经验，要对自己严格要求，这就写出来与大家分享了。
1. 每天至少和一个以上活人说话。 很多站长工作的时候是忘我的，很多日子就是在键盘鼠标的演奏中不知不觉流逝，不过，就算再忙，休息一下，找个人聊聊，放松的同时也会有新的体会的。
2. 每周给老爸或老妈打个电话，唠个家常，嘘寒问暖下，亲情在我们的人生中的有着不可替代的位置，站长们一心挣钱的同时也得好好维系亲情。
3. 给自己的手机/电脑装个闹钟，2小时报铃一次，不过再忙，都请停下手中的事，去嘘嘘去倒杯水去看看风景都可以。虽然我们年轻，现在的身体也许还能挺，但也要考虑下以后挣了钱的日子没身体怎么过，娶个老婆来还嫌你软..就完蛋了。
4. 每天至少出一趟门，不管是去运动，还是饭后散步，或者蹲马路偷看mm,都应该坚持每天出门一次，你会有一个不一样的心情的。
5. 站长们大多夜猫子，有人说晚上安静没人叨扰好做事，有人说晚上网速贼快，做着畅快，所以很多人都白天睡到大中午起床，晚上到凌晨两三点睡觉，这样一天睡个7、8个小时还是会觉得很累。是否也可以考虑晚上早点睡，12点上床，别说这个时间你躺着睡不着，你能一个站两个月搞上万ip，我不信这个能难道你。晚上12点前就睡觉，早上7、8点起床，人的精神是不错的，早上时间网速也快，照着阳光打键盘也是一件愉悦的事。
简单的说了这几点日常要求，要求大家都能做到那是不现实的，只希望作为站长的你看完能对自己的身体好点。
最后携我的新站 谷歌纬度网 - http://www.gugeweidu.com 祝各位元宵节快乐!
