12月12日,站长网同徐州招聘网一起来到探路者徐州公司,开始了一天的团队拓展训练项目。所谓的拓展训练就是将一群平时在一起工作的人集合起来,并将队员带入一个户外的环境或设施中进行体验式、参与式训练,它已经成为提高沟通技巧、凝聚力、领导力、决策力、竞争力、人际信任和个人心理素质培训中广泛采用的技术。

团体拓展训练中心:位于徐州云龙湖北岸的探路者体验式学习机构

训练前先来张合影

第一个项目:激情展示 主教官首先向队员们宣布团队的纪律、要求、规定,并立即成立三个分队分别选出队长,在规定30分钟内通过集体商量决策,形成本队独具特色的队名、队歌、队徽、队训。

节目开始前的排练

小组商议讨论

小组才艺展示:秋天表演模特步

小组才艺展示:美工莎莎一展歌喉

第二小组介绍自己

小组才艺展示:图王唱歌 小城故事(第一次听图王唱歌)

小组才艺展示:铁风筝表演街舞

由于一不小心触犯了培训纪律,铁风筝表演 我是一个大茶壶

室内攀岩项目:教官讲解动作要领以及注意事项 本次攀岩高七米分为A道B道和C道,A道扶手比较多,适合长头发队员(也就是女队员,团队拓展训练不分男女,故用长头发,短头发来区分男女队员)攀登,B道扶手比较少适合短发队员,c道难度比较大,适合有一定经验的学员攀爬。

开始攀岩

动作迅速,已经开始下落

图王攀岩,别看身体胖,动作可是很麻利

呵呵,一不小心踩到手了。

这两位配合很默契,几乎同步。

很特别的攀岩姿势

逃生墙训练:打头两位开始上阵,一定要2个身材高大的第一个打头阵
听教官讲这项起源于二战时期,当时英国海上舰队经常收到德国军队的袭击,为了逃生,当时的海军必须从轮船底舱迅速逃到甲板(距离4.05米),搭乘救援飞机才能安全逃生。活动开始前,教练非常细致地讲解游戏规则、安全注意事项及需要避免的行为,比如说可以和不可以踩踏的身体部位分别是哪里;两人互相用手拖拽时不可以只拉手掌,而是要扣住对方手腕;不可以借助衣服、皮带等物作为拉拽的工具等。最初我认为这不过是在给项目增加难度,但现在回头琢磨一下,这些要求确实是在从实战的角度出发。在活动中,这种严密的保护措施或许显不出其不可或缺的重要意义,但一旦真的身处类似险境中,每一个细节可能都是人命攸关的一线,一个细小的疏忽的代价可能会使失去一位战友。

下面有人送,上面有人接,这样轻松多了

呵呵,加油向上拽

终于又上去了两个

为了抢占时间,也顾不了什么姿势好看不好看了

个子高的就是有优势啊,不用费力就能上下借力

这样也行,真佩服这位美女

呵呵,下面的人越来越少了

中午吃饭休息

过沼泽地训练
三个铁桶,二块木板,铁桶是我们普通的大桶。而木板 大概4米长,20厘米宽。任务要求所有的队员站在木板上,然后移动桶和木板。将全体队员运送到安全的地带。要求所有的队员站在木板上,不充许掉下来。时间限定为40分钟。

大家都小心翼翼,谁都不能掉下去

移花接木训练
项目目标:提升团队解决问题的综合能力,促进队员沟通能力,目标管理能力,增强团队凝聚力项目内容:小组成员共同协作将轮胎从一根柱子上移动到另一根柱子上,完成任务。

猜拳看谁优先

中间休息,随便活动一下身体

信任背摔训练 手脚被绑住,笔直向后倒,其他队员用手臂搭成平台将背摔人接住.
口号为:---“准备好了吗?”
---“准备好了,请相信我们!”
这个项目是一个队员站在高约2米的台上,把手脚绑上,背对着大家,向后倾倒,要求头微缩,腰挺直,全身肌肉绷紧,下面的队员如图,做保护,2人一组,共5组保护的,要求每人伸出左脚并与并拢,膝盖弯曲作第2重保护,双手与对方交叉放在对方肩上接台上的队员并要注意头向后仰,以免台上的队员碰到脸,第2组和第3组的保护队员最累,因为他们承受的是台上队员的身躯。

被接住 很开心的笑

训练结束