身体是做站的本钱 做站尚未成功 身体仍需保重
如今,我们站长可谓是又是体力运动又是脑力运动,但是做站的同时,千万别忘记注意身体!
1.防止颈椎病,在电脑前坐上二小时请站起来,运动运动,继续工作.
2.保护视力,离电脑最好远一些,在自己的视力范围之内最远的地方看电脑.工作久了,闭上眼睛,做一会眼保健操.
3.工作二小时洗一把脸,否则长豆豆就不好了.
4.多喝清火的差,枸杞,菊花都行.
5.心情保持愉快,即使工作上碰到不愉快,也要尽快调整心情.
6.注重心理健康,多与人交流,切勿做宅男,最后导致"变态"的下场.
7.注意适当娱乐,切勿枯燥地苦工作.
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好了就写到这了，祝广大站长身体健康!流量高升!