来四姑娘山旅游，主要是三条沟里面耍，雪山、溪流、原始森林，夏季野花漫漫，秋季五彩斑斓冬季白雪皑皑 。长坪沟以原始森林、溪流、高山草甸为主；海子沟以高山海子为主，非常的纯净的地方；双桥沟的话景点比较丰富，但让人遗憾的是通了公路，与海子沟和长坪沟相比，参与性严重不足。长坪沟和海子沟适合徒步和骑马，双桥沟有公路，只能坐观光车。除了这些还有登山，攀岩等活动。高原紫外线强，早晚温差大。需要准备好防晒的（防晒霜、遮阳帽、墨镜）、以及保暖衣物，夏天需要带一个外套。还有就是要把交通搞定（有拼车和班车）,地震后去四姑娘山旅游就是交通不方便。
交通路线：一，成都—都江堰—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇，全程220km，4个半小时左右 线路简介：地震之后这条路线的映秀至耿达段损毁严重，一直在重建中，且映秀至耿达的20多公里路况很差，去旅游的时候最好是越野车。
二：成都—雅安（成雅高速多营出口）—飞仙观—芦山县—宝兴县—夹金山—达维—日隆镇，全程380KM，需要时间7—8小时。这也是成都至四姑娘山班车的路线，班车需10个小时左右，6点半到7点,有3班，票价108——137，在茶店子汽车站上车，到达维之后下车，转乘当地的小面包车到日隆，20公里左右，需要10元。说明：班车只有茶店子有，新南门没有的.
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