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晒一晒癌症的12种辅助治疗法赶快收藏了吧

王朝互联网·作者佚名  2014-10-23
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文章转自香菇多糖胶囊官网(http://www.xgdtjn.com),转载请注明出处

很多癌症患者正在寻求辅助治疗的方法。香菇多糖总部提供的这些方法主要针对心理、机体和精神状态的康复。它们的目标不是替代医学疗法,而是作为补充或辅助疗法。这些方法可以缓解压力、减轻癌症和癌症治疗的不良反应并提高生活质量。尤为重要的是这些目标是可以通过癌症患者的自身努力而做到的。

下面香菇多糖研究组提供了一些可供参考的辅助疗法。

生物反馈法

通过训练生物反馈,您可以控制身体机能如心率、血压和肌肉紧张程度。有一种机器可以感知您的紧张讯号并通过声音或提醒患者。这种机器还可以在您放松身体时发出提示。通过这种训练,您最终可以让自己放松。

转移注意法

转移注意力是通过某些活动使患者的注意力不再集中于自己所担心的事物上。与亲友聊天、看电视、听广播、读书、看电影、作手工游戏、制作模型或者绘画都可以转移注意力。许多肿瘤中心都有音乐或艺术创作可供选择,以帮助患者在接受治疗期间转移注意力。

催眠法

催眠法可以使患者牌尝试放松状态以帮助缓解不适感和焦虑感。患者可通过专业催眠师获得催眠,也可以学习自我催眠。

幻想法

幻想是运用身体的所有感官进行。通常是在闭目的状态下完成。首先,深吸一口气使自己感到放松。想像一个球体,它可以治愈您的疾病。想像在您吸气的时候,您可以将这团球体吹去您体内的感到病痛、紧张或者不适的任何部位。想像当您呼气时,您可将这团球体吹离您的身体,带走任何疼痛或者不适的感受。(一定要自然的呼吸,不要用力吹气)继续想像这团球体它伴随您的呼吸而进出您的身体。您可以看到这团球体带走越来越多的不适之后,它变得越来越大,最后结束想像,慢慢数到3,深呼吸,睁开双眼,对自己说:我感到既灵活又放松。

按摩法

触摸治疗是一个古老的概念,最早关于按摩治疗的记载可以追溯到三秆年前的我国。按摩疗法包括触摸和不同敲击及揉捏身体肌肉的方式。一个有执照的按摩师可以进行这种治疗。在开始此种治疗之前要通知您的医生,并建议到正规的按摩治疗场所接受治疗。

冥想与祈祷法

冥想是一种放松技巧,它可以使精力、思想集中在某些特殊的事物上。当精神和身体正受到癌肿治疗的压迫时,冥想是尤其有帮助的。举个例子,您可能想重复一个字(一遍又一遍),或者是看某一物体,比如图画。冥想的另一种形式是让您的思想、感觉的图像在您的脑海中飘荡。对于一些相信宗教力量的患者,在患癌症的过程中,祈祷可以给予他们力量、舒适与启示。无论是一个人祈祷,或和朋友家人一起,都可以起到帮助的作用。

肌肉紧张与松弛法

躺在一个安静的房间里,慢慢地深呼吸。吸气时,选定一块或一组肌肉。比如可以紧闭双眼、紧锁双眉、咬紧牙关、握住双拳、绷紧腿臂,屏住呼吸,维持肌肉紧张1-2秒。接着呼气,将紧张的肌肉放松下来,使身体彻底放松。重复以上程序。

可以尝试以上方法的另一种形式,它叫做“渐进放松”。具体做法是,首先,用脚趾头踮脚行走,渐渐紧张、放松整条腿的肌肉。接着另一条腿也做同样的动作。然后将身体其他部位的肌肉也一紧张一松,包括头皮。记住,绷紧肌肉时要屏住呼吸,而放松肌肉时要呼出气息。

体育锻炼法

体育锻炼在医生许可下每次走路5-10分钟,一天两次,之后慢慢增加活动量,这样可以帮助减轻病痛,强壮虚弱的肌肉,恢复平衡,减少抑郁与疲劳。

节奏呼吸法

节奏呼吸法是采取一种舒适的体位,放松肌肉。若是睁开眼睛,则将视力集中在远处的一个物体上。若闭上眼睛,则要想像出温和安宁的景致或者索性什么也不要想,将注意力集中在呼吸上。用鼻子慢慢地民间地吸气呼气。如果喜欢的话,可以自言自语“吸气,一,二;呼气,一,二”,以此保持一个固定的节奏,可以使用这种方法短至几分钟或者长至10分钟。 每次呼气时感觉自己放松下来并变得柔软。

造影法

造影法与幻想法很相似。运用造影法,可以创造一个内在形象代表自己与癌症战斗。有些人想像出火箭他们的癌细胞或者身者盔甲的武士在与癌细胞搏斗,其他的一些人则在大脑中创造出血白细胞或他们所服用药物与癌细胞斗争的影像他们通过这种方式帮助正在进行的化学疗法。

瑜伽

可以通过参加有关学习班、翻阅有关书籍、收听有关录音磁带、观看有关录像片来学习瑜伽。需要学习者可以询问社会工作者、心理学者或者精神病医生有关所需瑜伽课程。

气功、太极拳

具有中国特色的气功、太极拳等锻炼,可以改善机体新陈代谢,并具有增强神经系统机能稳定性、提高免疫力等好处。对于肿瘤患者而言,适量运动,不仅可增加患者机体的抵抗力,而且还可以避免其长期卧床造成的肌肉萎缩、关节僵直或组织器官功能退化等问题。

香菇多糖专家组表示,除了以上列举的方法之外,还有更多的疗法可供选择,如艺术疗法、幽默疗法、旅游、音乐疗法以及宠物疗法等。在考虑采用这些方法的时候需要咨询您的医生,尤其患有肺部疾病的时候。此外,社区工作者,心理医生或护士可以帮助您更好地进行治疗。书籍、磁带和录像片都可以帮助患者更好地学习这些辅助疗法。

 
 
 
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