好,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存 汤中的维生素。
骨汤放醋好
骨头汤味道鲜美,营养丰富。煮汤时,如能放点醋,可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,被充分利用,营养价值更高。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。
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骨汤放醋好
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