我们的意见再怎么样,关键还是要靠你自己去控制自己。
我们是是外因,还是要靠你的内因啊
我的建议就是你的工作和电脑分不开,但是用电脑不一定非要上网不可。
所以你最好坐在电脑之前考虑好要干什么
你一心一意把你要做的事干好了
并且培养你工作的兴趣
相信你会抵挡住上网的诱惑
尽量找自己要做的事情去做,分散注意力.把上网的时间分到其他上去
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