如何加强精神缺陷儿童的体育锻炼？

如何加强精神缺陷儿童的体育锻炼？

精神缺陷的儿童，除了智力低于一般水平以外，还在于身体健康状况、运动技能和娱乐能力等都不理想。精神缺陷的儿童，肌肉紧张和放松的灵活性往往很差，而且肌肉松弛，缺乏弹性，不能有效地进行变化无常的运动。显而易见，如果这些孩子身体素质提高了，活动中的疲劳现象就会减轻，还能提高自身的各种人体功能，学会基本的活动技能。但是，由于这些孩子多方面能力低于同龄人，容易被大家忽视，所以自然地被剥夺了很多学习、锻炼的机会。因此，首先需要让这些孩子补习基本技能，进而进行较复杂的游戏、跳舞、体操、等。事实证明，很多有精神缺陷的孩子，依靠自身的各种潜在能力，经家长及教师的耐心指导，是能够学会一些较复杂、难度较高的动作技能的。

行为能力和娱乐能力的获得，需要丰富的生活体验，而有精神缺陷的孩子却又缺乏有趣味的生活体验。家长和教师应为这些孩子提供多种业余活动，提高孩子的活动能力、社交能力、感知觉和生活自理能力等。下面提供几条对精神缺陷儿童进行体育教育的经验：（１）让他和兴趣比较类似的儿童一起活动；（２）选择规则少的游戏和比赛；（３）限制与正常儿童竞争；（４）采用简单易学的活动；（５）减少大的集体活动，进行专门训练；（６）给予自由探索活动的机会；（７）严密观察，及时发现隐患或潜在危险；（８）讲解应简短具体，突出重点，形象化。