可以洗臉吧!
但是不能常常洗臉喔!
因為會把保護你的油脂全部洗掉
那你的臉就會像老人的一樣
不光澤也不亮麗了喔
因为出汗后,你皮肤上的毛孔都处于打开的状态皮肤和肌肉的毛细血管也是扩张状态的,这样有利于身体排热.
而洗脸并非不能洗,只是不能用凉水,因为这时毛孔和毛细血管受到低温的刺激,就会收缩,这样把凉气都留到了皮肤上(关在毛孔中),而毛细血管的猛的收缩容易使损伤,并是爆裂,从而引发心血管疾病.
(楼主要注意哦,如果出汗时,用温水和稍微热点的水洗擦是没问题的)
出汗是为了排热,原理是通过汗液排到皮肤再通过汗液的蒸发作用来散发热量(蒸发是要带走热量的)
而吹风(即空气的流动)也是可以加快蒸发的,即也加快了热量的散放
过度的散耗皮肤的热量,就等于是使身体受寒,从而同样使毛孔闭缩,是凉气袭入身体,故也不利健康.
吹风扇会打喷涕
