这个要跟个人的发质而定，用完一瓶最好换一种品牌用，不要用同一个牌子，苗族的姑娘都是用淘米水来洗头发的，又黑又亮，又顺滑，淘米水可以储存起来，那样用的效果会更好，洗头发的时候，还可以放点醋，或者是啤酒，都是很好的秘方，其实，各个品牌的洗发水，用的效果都差不多，根据个人经验而言，买个中等的知名的牌子用就可以了
洗头时用一洗一护的
这个要跟个人的发质而定，用完一瓶最好换一种品牌用，不要用同一个牌子，苗族的姑娘都是用淘米水来洗头发的，又黑又亮，又顺滑，淘米水可以储存起来，那样用的效果会更好，洗头发的时候，还可以放点醋，或者是啤酒，都是很好的秘方，其实，各个品牌的洗发水，用的效果都差不多，根据个人经验而言，买个中等的知名的牌子用就可以了
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