女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
按平均月经周期28天计算安全期是4月13~16号,排卵期是4月17~26号
按平均月经周期30天计算安全期是4月15~20号,排卵期是4月21~30号
你还可以自己在中国早教网上查
http://www.zaojiao.com.cn/test/safe_period.asp
参考资料：http://www.zaojiao.com.cn/test/safe_period.asp
如果说出前三次例假首日,可以给你计算出安全期间,误差正负一天.