冻僵的手如果马上在火上烤，或在热水里烫，皮肤会立即由白转红，最后发紫，这样很容易生冻疮，还会溃破。
手冻僵了，应该首先回到温暖的地方，使手的温度自然地逐渐回升。最简单的方法，是教孩子用两手互相搓一搓，或母亲帮孩子搓一搓，以加强手上血液循环。