有病就应当好好休息，但休息不等于绝对静止不动，而应动静结合。病的急性期及重症以静为主，慢性病及恢复期病儿动静并重，逐渐过渡到以动为主。肺炎、心脏病、急性肾炎早期应卧床休息，甚至绝对卧床，大小便也不能下床。一般感冒不必限制太严，活动可使肺活量增加，血液循环改善，食欲好转，对病的恢复有着积极作用。动有两种方式，自动和被动。自动是根据病情逐渐让孩子自己活动，被动是针对重症和卧床不起的病儿，帮助病儿翻身、肢体活动及对病儿施行按摩。一般来说，在家的病儿多属轻症或恢复期病人，不必卧床休息，可以动静并重或以动为主。活动量和活动时间应逐步增加，但不要同时增加，可采用加量不加时或加时不加量的办法。要注意活动后孩子的感觉，如过分疲劳，食欲减退，睡眠不好，就得适当减量。如一般情况好，过一、两周可以再增加活动量。