心理面有压力,有不平衡的心态时,该怎样做?

王朝干货·作者佚名  2011-12-14
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找个人倾诉,再没人的地方大声喊叫,大哭一场

试这放下压力 既然能拿的起就因该可以放下,心理不平衡我有过 ,不知道你看过战争片没有,有时为拉取得战争的胜利,是可以不拘小节的,为拉胜利为拉 拿下某个阵地,为拉全歼 敌人,天上的飞机,地上的大炮,不论有没有 自己人冲上敌阵,都是狂风乱炸这对英勇的士兵也算是公平?说句实话,家里的人连他门死 就不知道他们怎么死的,然后呢上面,来个什么英雄纪念碑,这有用吗?人都死拉?相比你说,老天是对谁不平?

说压力,有个故事将的是 一艘潜艇 被 发现,敌人拼命的人潜水炸弹,以前总是紧张的一个士兵,他是从来没与过比此再让他紧张的拉,也就在这时他才发现自己以前的紧张是多么没用,就在此时他才知道自己 最需要的是什么,人最重要的是生命,如果这个地线也没拉一切都是空谈!记住,如果你是那中 和自己过不去的人,经常强迫自己,那么你自己首先 纠正心态,你也要记得 没有任何人能太替你( 包括解决问题)记住能救你的人 也是你自己,

末拉,再送你一句话保尔的 人最宝贵的是生命,生命对没个人拉说只有一次, 朋友好好把握今天和明天, 祝你好运.

发泄,跑步,用全部力气跑,游泳游到没力为止.做一件事,做到极限为止.

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