纽约州大学的心理学教授伯恩斯在新书中表示，真爱包含五种元素：性吸引、心灵慰藉刺激
、渴求亲密关系、强烈渴求被爱和被认同、经常害怕失去所爱的人。他说：「爱情一般由友谊开
始。当这些情感到了超出朋友的程度时，代表堕入爱河。」
他补充，由於爱情属个人观感，只有当事人才能定出那个元素最重要，而在他所定出的爱情
方程式中，不同元素所占的比重，主要是透过对北美、英国和荷兰一连串有关男女爱情的心理测
验和访问而定出的。
将人际关系「量化」，是社会心理学家的热门课题之一，尽管很多人都认为这种研究「浪费
时间」。不过，社会科学家近年在美国婚礼上进行的一连串访问和资料搜集，却为量化研究注入
一口强心针。专家按照这些访问数据，预测哪些婚姻可维持两年以上，准确度高达八成。
爱情方程式
爱=(1.7x A)＋(1.5xB)＋(1.5xC)＋(1.5xD)＋(1.3xE)
ABCDE代表五个不同变数，每个变数的评分应介乎1至10分(10分为满分)。
A□你对该位朋友的总体感觉；一般来说，如果他不出现不会令你有挂念之感的，其评分应为五。
B□该位朋友令你所感受到的心灵慰藉振奋程度，5分代表阁下享受与他倾谈，但未致於要喋喋不
休地长谈下去。
C□在身体上接近该位朋友渴望，5分代表你会跟他揽头揽颈。
D□你希望那人对你的需要和关怀程度，亦即对那人是否想以你为伴的在乎程度，全不在乎，给1
分
E□对关系破裂的恐惧。请猜想关系结束时的不快程度
请先以一位普通或较要好朋友作为测试标准，找出总分F。接□重覆上述步骤，对爱人评分，计算
总数L。如果F比L大，那代表你没有堕入爱河。
