基础体温的变化，刚开始体温比较低，排卵以后体温比较高，所以是双向，如果月经第一天开始测，基本是波动在36.3、36.4这样，这个波动很小，到了排卵以后，体温上升基本上到36.7、36.9这样，一般不会超过37度，也是一个波动，这就说明你的体温是双向，还有一个是看你黄体期持续的天数，一般是14天左右，如果黄体期短，说明你的黄体功能不是特别好，可以看出你的肌腺高不高，如果做个结核菌素实验看一下，如果体温上升的幅度很少，相差于0.3度。还有一个看爬坡好不好，是直接上去的，还是慢慢上去如果直接上去，说明黄体形成的很好。