多吃不运动.不去想烦心的事.不要二年时间.
减肥做什么,你就反着来
就吃东西。然后什么都不做就睡觉。 天天如此就ok了。
吃饭时,狂吃肥肉,吃完后,直接睡觉,不要运动,然后,睡个大懒觉。
不要刻意去增肥,那样即起不到效果,而且会对身体带来伤害,应该去适当的吃一些脂肪铰搞的食物,不要过量,每台南吃一点就可
首先得清肠(吃一些肠清茶)然后在吃一些有饮养的(如小鱼小虾骨头汤)还要少量运动一天4-5餐慢慢加大食量就可以啦
吃东西。然后什么都不做就睡觉
狂吃,一天吃100头牛
做想减肥的人不做的事.
你好!首先祝你早日恢复健康!除了加强营养和适当的体育运动外,“是药三分毒”,我来给你介绍一则“瘦人增胖”的食疗秘方:
用鸡蛋2只,打在碗内,加生西红柿汁1汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日1次,早晨空服,连吃1月,以后会逐渐变胖。