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哪些技术动作可减少游泳时水的阻力

王朝干货·作者佚名  2011-12-19
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游泳时不管什么泳姿，首先要注意收腹，使身体能够漂浮在水面上，这样就能减少阻力，其次就是手脚的配合要协调。蛙泳就像青蛙一样，手脚要同收同放，手指并拢向斜下方压水，并抬起头来，膝盖内扣脚外翻，腿瞪出后要并拢，这样游的快，有速度。

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