听说豆浆中含有雌性激素,我女儿今年五岁,每天喝豆浆会不会提前发育?
没有什么影响的,只是要注意以下一些内容:
豆浆的营养价值很高,含有人体必需的钙、磷、铁及许多微量元素,是一种我国传统的物美价廉的食品,很多同学都爱喝。你知道吗?喝豆浆也要讲究方式方法,否则,不仅会破坏豆浆中的营养成分,而且还可能引起中毒,危害身体健康。
1、应喝煮熟煮透的豆浆
生豆浆含有两种有害物质:抗胰蛋白酶和皂素。这两种物质进入人体后半小时内就使人出现喉部发痒、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。但是这两种有害物质都不耐高温,当温度达到100度时,只需10分钟就可将它们破坏,使之失去毒性。因此,饮用煮沸煮透的豆浆可有效地避免中毒。
2、不可喝过量
一次喝豆浆过多,会引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适之症。
3、不宜空腹喝
喝豆浆前应先吃一些淀粉食品,这样能使豆浆在胃中停留较长时间,使营养得到充分的吸收和利用。
4、不宜冲鸡蛋喝
因为鸡蛋中的粘液性蛋白能和豆浆中的胰蛋白酶结合,变成不能为人体吸收的物质,从而使豆浆的营养价值降低。
5、不宜加红塘喝
喝豆浆应加白糖,而不宜加红塘。因为红塘含有有机酸,它能与豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀,破坏豆浆中的蛋白质,降低豆浆的营养价值。
提前发育不好吗?身体倍榜,吃嘛嘛香,看老外那个头。
不会
男喝牛奶女饮豆浆
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牛奶与豆浆,是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发现,男人饮牛奶更有益于健康,女人喝豆浆更有利于健美。据国外医学专家对3000多名老年男子进行长达22年的研究表明,常饮牛奶者不但精力充沛,少患肥胖症、高血压、骨质疏松症,且患栓塞、中风的可能性远比不饮牛奶者小。据研究,牛奶里含有某些对中老年男性有保护作用的物质。而豆浆,新近发现含有一种牛奶所缺少的植物雌性激素———黄豆苷原。实验证明,中老年妇女每日喝500毫升豆浆,能调节内分泌系统,降低乳腺癌、子宫癌的发病率,减轻、缩短更年期综合征的不适和时间,并有降低血脂、防止动脉硬化、改善心理状态、促进体态健美和抗衰老等作用,而青年女性常喝豆浆,则能减少面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽,容光焕发。由于牛奶和豆奶不易保鲜,因而在过去影响其推广饮用。如今,先进的利乐砖型无菌包装,能使牛奶和豆奶在常温下保质长达六个月以上,大大推动其产业化和社会化销售。有利于人们放心地饮用牛奶和豆奶。
好像是没有什么大碍的!
喝豆浆好,可以补充钙质!不会早熟的!
同意山项立的看法!
豆浆中有雌激素?这是谁说的?我只看到豆浆中含有天然异黄酮,异黄酮可以发挥与雌激素相同的保健作用。没看到说豆浆中有雌激素。含有黄酮、异黄酮的植物太多了,有些人就是好断章取义,别信那些说法。
黄酮和黄体酮根本是两码事,我估计是搞混了。
我可以肯定:不会.
不会,而且有宜健康。
不会。
哇!好有学问啊都!怎么这种日常小百科都说的条条是道啊,佩服佩服!
肯定不会
绝对不会!放心喝吧。我看到过一保健书上说豆浆还含有抗癌的物质呢,其实常喝豆浆对身体是有好处的。我反而提昌每天都喝豆浆。
喝豆浆好啊,我孩子也每天喝一次,不过看书上说不能空腹吃,而且要注意补锌,也不知道对不对?