我今年29岁了,怎样保养皮肤才能让自己更加年轻

王朝干货·作者佚名  2011-12-20
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如果你經濟好點的話,去拉皮咯,

不是很好的話常去美容院洗面,護理等!!!

看来对于美容大家都有很多心得,我曾经从事过很长一段时间的美容工作,提点建议,希望可以帮到你。人的皮肤到了29岁就是一道坎了,从这时起,我们的皮肤开始走下坡路,油水分泌趋于不平衡,大部分女孩子开始感觉到皮肤有点干了,是因为油脂分泌没有以前旺盛了,而且微笑时眼角出现细小的皱纹,那么你首先要注意:

一 养成良好的饮食及作息规律,不熬夜,不过度饮酒,不抽烟,饮食清淡,多喝水。

二 不要过长时间上网(每天不超过3小时),并选择质优的隔离霜用于保护皮肤。

三 如果是北方,一年四季最好都用防晒霜,尤其是初春和入秋,要格外注意保护,否则等到夏天来临,你的皮肤已经不知不觉的被晒黑了。

四 保持心情愉快,进行适度的有氧锻炼,让自己排些汗,这样可以将体内毒素排出。

其次,切记要养成良好的护肤习惯,不管多累,晚上睡觉前一定要洗脸。

做到以上几点,相信你一定会成为一个“不让年龄加在脸上”的漂亮女人。

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