喝茶对防暑有哪些好处？
茶的化学成分主要含嘌呤类生物碱(如咖啡因、黄嘌呤、可可豆碱)、茶碱鞣质、挥发油(茶叶香气的成分)、茶氨酸(茶的甜味成分)、茉莉花素、拢中儿醛、吡多二甲醛、桷皮素、山李酚、维生素B1、B2、C、K、PP、叶酸、烟酸、胡萝卜素等成分，以上这些化学成分具有以下作用：
(1)兴奋中枢神经：可使精神兴奋、思想活跃、消除疲劳，但过量引起失眠、心悸、头痛、耳鸣。(2)强心：咖啡因、茶碱可直接兴奋心脏，氨茶碱及路丁可降低血压。(3)松弛平滑肌：茶碱有缓和肠胃紧张、抑制肠胃蠕动、保护胃粘膜作用，还有松弛支气管及胆管痉挛作用。 (4)收敛：茶叶中鞣质有收敛肠胃作用。(5)帮助消化：溶解脂肪、帮助消化等。(6)利尿、解毒。