心情不好的时候我怎么办?

王朝干货·作者佚名  2011-12-20
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我现在不知道为什么,工作也不顺心,生活也不如意.最爱我的人走了,我最爱的人也不在.我应该怎么办?苦恼呀!!!

我真的很同情你,因为我也有过你所说的这段痛苦经历。屋漏偏逢連阴雨啊!记得我刚离婚那会儿,心情坏极了,情绪不好,当然影响工作,工作不顺利,重新恋爱的心情也没有了,简直是恶性循环。我越来越意识到问题的严重性。就强迫自己冷静下来。最初我采取看自己喜欢看的小说,并试着把自己的心情写出来,也算是一种倾诉吧,后来我开始学习养花,有时还和朋友们相约着去跳舞,日子过得相当充实。渐渐地心情就好起来了。一定要让自己忙起来,只有忙起来才会忘掉痛苦。后来我还发表了好多篇文章在<<新安晚报>>和<<合肥晚报>>上呢?直到现在我还保持着养花的爱好,而且我的花养的相当好。日子要靠自己过,不要寄希望于别人身上,别人只能给你一点小小的帮助,最后还要靠自己去做。祝你早日走过这不快的日子,开始新的生活。可怜的人呀,再去找你自己的生活呀,生活就是不断的发现新的生活呀。不要烦呀,有空来网上玩吧,找找新的生活吧。

想一想最低起码你还有工作,那些没工作的比你差多了.想一想,你还有你爱的和爱你的人.孤独的人怎么办?

把一切都看开.面包会有地,一切都会有地.

你还有朋友、同学、亲人,这些人更重要,你可以找他们解闷、谈谈心事,工作可以重新找,生活可以重新开始,情人更可以重新寻觅,也许新的环境更加适合你,相信我,属于你的永远是你的,不属于你的就不要勉强,请敞开心扉,面对一切!

上街购物、外出游玩、上网聊天、打游戏、听音乐。把平时喜欢的全重新试一遍,再不行,倒头大睡。

我曾在报纸上看到过一篇文章也许能给你一点启发。故事是这样的,有一个人,他的经历跟你差不多,工作不顺心,生活也不顺心,他觉得周围的人都不喜欢他,甚至针对他,最后他恨所有的人。有一天他出去旅游,他爬到了山顶,他对着山谷大声喊叫:“我恨”山谷里回荡着“恨、恨……”这里一个和尚来到了他的身边对他说:“年青人,你再对着山谷喊:‘我爱’看看是什么结果”他照着做了,结果山谷里回荡着“爱、爱……”后来,这个年青人的日子过得很顺心。是不是有点启发呢。

找个地方散散心,好好的玩几天,然后努力工作

人生不如意事十常八九,和周围的人比比,比你不幸的人大有人在。想开了就会快乐的,快乐了就会发现有很多事等着你去做呢。

每天都对自己笑一笑

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