我每天都在吃维生素，而且还好几种一起吃。比如今天我就一次性吃了维生素A、维生素C、维E。我想知道这样吃维生素正确吗？身体可以吸收这些直接吃进去的维生素吗？不会有副作用吧？
维他命可以每天吃吗？
每天你都在吸收维生素，但是，维生素药丸不能多吃。像维生素C就不行了。只要每天按时吃饭（中餐我觉得最好），就应该不会有问题（只要你不是吸收不良就可以了）。希望你身体健康！当然可以,但身体每日所需的维生素是固定的,而且很容易从三餐中得到补充,如果不是必要,还是不要靠维生素药丸来补充
当然不能每天都吃,Vit吃多了也会引起相应的疾病,要听从医生的医嘱来用Vit
食补比药补好，多在饮食上下功夫来补充维生素。
维生素又分为脂溶性和水溶性两种，维A和维E是脂溶性，维C是水溶性的。这些都可以从日常饮食中摄取，如果你体内不缺少它们，没必要天天服。
看来你是不懂药！！
一般是不缺维生素是不需要补的！！
如果缺可以按剂量适当补！ 切记不可太多！！ 建议你多看看有关说明书！！
