不想骂人了怎么做?

王朝干货·作者佚名  2011-12-21
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努力控制自己,不让自己说脏话就可以了~`唱歌!你现在的善念,我真心钦佩。祝好人一生平安。

我以前也爱骂人,甚至在入党谈话时嘴里也偶尔蹦出个把粗话来,我就是用下面方法改掉这个坏习惯的:1 提高修养,多看一些修养或者宗教、佛教方面的书。2 平时说话时多注意用语文明,即使是黑帮老大也不是各个都满嘴脏话。3 每当忍不住骂人后立刻反省自己,心里默念:我不对,我不该骂人。久而久之慢慢会改掉骂人习惯的。

如果有可能,就去看些有些须文学水平的书。想用粗话说的慢慢就都改成用文明话说了

你可以试试——自下个决定,例如:你一旦出口吗了别人就有自己一份,这样年每骂别人一次就等于骂了自己一次,相信你将来是一名优秀的“人”

干脆别理睬,也是最好的办法

用一种最简单的方法,在手上系一个很粗的皮筋,如果发现自己有骂人的欲望了,就用皮筋弹一下自己控制一下。慢慢就会有效果。

这个方法虽然简单,可是确实是一种非常有效的行为疗法哦。试试看吧:)

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