我想请问大家,喝什么茶好呢?听说喝茶对胃不好,乌龙茶有助于减肥,但好象对胃不太好,我好矛盾!
喝茶是一种享受~!不是光喝而是品。茶有各种各样的。味道而且也大不相同。喝茶是帮助消化的是铺助的。也可以减肥~!喝多了可不好~!牙齿会变黄的。看你喜欢喝什么茶了,绿茶能防癌,花茶比较香.
如果怕对胃不好,应该喝普尔茶吧
我比较爱合绿茶 不爱乌龙的味道
喝茶是一种享受,享受过多会带来不必要的麻烦。
我一直在喝乌龙茶,虽然体重没有明显下降,但是保持得比较好.我想这就是效果吧.
茶喝太多了才会对胃不好,特别是胃寒的人要少喝绿茶,因为绿茶没经过发酵.长期喝点茶还是很有益的.
胃不好的人不要喝绿茶,可以喝普洱茶,养胃.肚空时也不能喝绿茶.想减肥就喝绿茶,饭后喝.
胃不好的话,喝红茶比较有帮助。如果闹肚子,绿茶比较管用。但是不要空腹喝,也不要在吃蛋白质丰富的东西,比如鸡蛋,之前喝浓茶,不利于吸收。我记得苦丁茶也有减肥的功效。
美容瘦身绿茶
绿茶真的能瘦身,你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内,维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪的沉积。花上几分钟,调配一壶香浓的绿茶,在润舌的同时,又美容又瘦身!
1、【客家擂茶】
茶方:绿茶粉、薏苡仁各适量。
做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。
功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。
2、【窈窕绿茶】
瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。
做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。
功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。
3、【荷叶清茶】
瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。
做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。
功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
4、【消脂绿茶】
瘦身茶方:绿茶1克、大黄半钱。
做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。