不用削，因为黄瓜皮里含有多种维生素。但带皮吃前一定要洗干净
我觉得还是不要去皮的好,只要你把外表的皮洗干净了就可以,连皮一起吃,那样口感会更好,而且黄瓜的皮也是很有营养,它里面所包含的营养可能要比里面的果肉还好,而且美容的效果也不错,当然吃黄瓜美容的前提是,黄瓜必须新鲜,如果有条件的话,从瓜藤上面刚摘下来的,是最好的!
当然是不削皮的好啊！我说不出原因，但是听人家说过皮的营养高
不削的好,但要洗净.
不用削，因为黄瓜皮里含有多种维生素。但带皮吃前一定要洗干净
我觉得还是不要去皮的好,只要你把外表的皮洗干净了就可以,连皮一起吃,那样口感会更好,而且黄瓜的皮也是很有营养,它里面所包含的营养可能要比里面的果肉还好,而且美容的效果也不错,当然吃黄瓜美容的前提是,黄瓜必须新鲜,如果有条件的话,从瓜藤上面刚摘下来的,是最好的!
当然是不削皮的好啊！我说不出原因，但是听人家说过皮的营养高
不削的好,但要洗净.