有人说忘记一段感情的最好办法是重新开始一段新的感情，可是对于现在的我几乎是不可能的，过去像影子一样纠缠着我，我该怎么忘记过去？忘记他的影子，谁能帮帮我！
这就是生活。爱有多甜蜜，它就有多伤人。唱这首歌的坚强完美女人，她也在被生活抛弃。坚持爱是一种勇气，也是一种幸福。痛并快乐着。有多少的快乐，便对应着将来的相应程度的痛苦。
不只是你一个人在痛苦。不只是你一个人这样痛苦过。
有的人对待痛苦说，我要忘记他，除非忘记我自己。我要放弃他，除非放弃我自己。
但有的人说，爱像一阵风，来了又走，我盼望，我坚守，我哭泣，但我不放弃！
女人，你首先要爱的是自己。爱自己，不放弃对自己的爱，才可以再等待。无论你现在是幸福的，还是不幸福；或者将来是幸福的，或是不幸福，你一生想要获得幸福的路只在一条，那便是爱自己，无论何种情况下。因为爱情，生活，男人都可能使你失望，唯一不可能使你失望的人只能是你自己。任何一段感情是不会忘记的，只不过自己不去想罢了，任何时候的痛苦都要靠自己去承受，不要去想他，其实很多烦恼都是自己给自己的，你不妨去旅游一下，丽江不错。
当你背对着太阳的时候，你会发现影子那么深，那么长，总是如影随形。可是当你站在太阳底下，或是面向太阳的时候，你就会发现，影子不见了。所以，请你面向太阳吧！！唉，劝慰的话其实只是安慰一下而已，真正能帮你的是自己。我现在也正被影子纠缠，很苦很累。所以，以上的话当是共勉，希望我们都幸福，生活在太阳的底下，微笑着面对太阳。
时间可以抚平一切伤痕.他回走出你的生活的,只是你需要时间
参考文献：个人观点呵呵 忘不了没办法的 因为他在你心里已经流下了叫回忆的东西， 你要想忘掉就找份工作 天天工作充实自己 让自己越累越好 回家就想睡觉 多吃东西 不要找什么男友因为找了新男友跟他在一起的时候你会想起他的 相信我找份工作努力工作 回家多吃东西 就可以了 实在不行你就一想他的时候去冲冷水澡
最想忘记的,也许恰是最难已释怀的
其实你难已忘记的不是他,而是他留给你的回忆,那些回忆反反复复纠缠你,所以不能自拔.
但你静下心来好好想想你们为什么要分开,如果分开是必然,那么徒留伤感又何必?试着去做其他的一些事,一次长途旅行,一个健身培训班.....你会发现这世上不止你有痛苦,也不是只有他
其实退一步就可以海阔天空了,你会发现你也可以拥有春暖花开,你也可以找到真正属于你的爱情真正把原来的他彻底忘记
开心,真的.
首先我十分欣赏你对爱情的这份执著，你是一个重感情饿人。
时间是最好的疗伤药，现在你忘不了他没关系，你可以试着做一些别的事来分散一下你的注意力，慢慢的，你就会发现原来事情远没有你想象的那么严重！
他对你很重要,忘不了,你的希望和你决择是爱他,感情不必忘记.
這是你的人生經歷,何必要去勉強忘記呢?傷痛人人都有,不經歷過又怎會懂得珍惜?
好好的生活,想想怎樣才能令自己活得更好,活得更精彩,愛情不是你的一切,沒了愛情也要生活的.
要忘记一段感情,说实在说,那是不可能的.你能做的只有让自己在工作中忙起来,在生活中开心起来,没有太多的时间去想关于这段感情,慢慢地你就学会了承受它带给你的痛苦,慢慢的你就学会了把这段感情当成自己的故事来翻,慢慢地你也可以淡忘他了.相信我,这样的事是急不来的,给点时间自己吧.时间是最好的疗伤药.
时间
这只能说明你很注重感情，在这段感情结束之后双开始一段新的感情，你会不知道不觉中想到过去那段感情。因为你忘不了那段感情
彻底忘掉是不可能的，但是可以做到想起它却没有感觉，如果是短期，就让自己忙起来，忙得没时间想期它！如果忙不起来，那就需要时间来医治了……
时间是可以淡化一切的,你应该找一些事情去做,让你没有时间再去想这些感情的问题了,同时我觉得你也应该学会承受,毕竟我们的生活中不可能都是一帆风顺的对吧.
投入到工作中吧。。
给自己找份精神上的寄托，比如网恋~或者把自己变忙碌起来，每天都很疲倦，上床就睡觉，也许会好些！
努力工作，别想忘记，多跟朋友在一起玩耍，别单独旅游。
没有一段感情是拿来忘却的.我对待逝去感情的态度是努力回忆我们美好的片段,在晚上,一个人躺在床上,静静的\一段一段的慢慢回想,就象过电影一样.这个过程中,我非常冷静,就象看别人演的爱情电影一样.当我将这段感情彻彻底底的看清后,很多时候我的心也就慢慢平静下来了.这就象一杯泥水,我心不动,就象杯中水不动,就让泥沙自己翻腾.只要水不动,慢慢泥沙就会沉淀下来,而水就会变得清澈透亮了.记住,对待逝去的一段感情,切忌只在一两个感情细节上纠缠不休.这样,人就会一叶瘴目不识泰山,深陷其中不能自拔了.为了忘却的纪念,请冷静的回忆吧.回忆是为了忘却,这是生活的辩证法.
其实我也很相信这句话："忘记一段感情的最好办法是重新开始一段新的感情".这样你就可以把自己的心从他那里移开。但是前提是：你找的这个人他很爱很爱你，处处呵护你。这样你会感到很温暖，很幸福，你的世界也会豁然开朗。
缘来人聚，缘走人散。不要再为了一件不值得你去为它伤神的事而折磨自己。幸福有很多种，你看你怎么去抓住它了。记住这句话：“时间可以验证一切，时间也可以冲淡一切。”
不要刻意去忘，因为往往会事与愿违的，最好的良药是时间。我相信，因为我也尝试过了，每天让自己多点事做，累了后就会只想睡觉。
时间久了才能冲淡.
转移自己的注意力，强迫自己多做事，时间会冲淡一切的。
你真的想忘记么？？那就是去自杀。然后就会失忆！这样你就不会再有烦恼了！！很痛苦。但是很有效果！我就是这样的。所以现在我什么都想不起来了！我是谁？？？
让生活变的充实起来。动起来！ 不再发呆！
你能做到这些，我想也就是你成功的忘记一个人的时候，
相信我，也相信你自己！你是会一个快乐的人！
一个小时可以喜欢上一个人
一天可以爱上一个人
但却要一生才可以忘掉一个人
勇气是船我是帆，来吧！到我的港湾里来--宝贝。
其实，忘掉一份感情最好的方法是展开新的一段恋情。
即使展开一段新的恋情，偶尔，在一个人的时侯，在夜深人静的时侯，还会去触及那段旧情感，心里还会有遗憾，还会有眼泪。
所以，时间才能冲淡一却。。。。
你是巨蟹座的吧：忘不了，忘不了～
其实忘记真的很难，当你想用另一段感情来忘记过去，可是你会想现在的男友跟他的区别，你会在心中把他们做对比，你还是会认为他才是最好的，那时你的心会更难过，更难忘记
忘不了也要忘啊,你想痛苦吗?不想就忘.强逼自己,也不要为了忘记他,而找别人代替,这样对别人也不公平,时间可以冲淡一切,好好哭一场,慢慢放弃,春天还会来的.宝贝!
是啊，忘记一个人真的很难，朋友你的处境和我以前的一样。当你真的想把一个人忘记，那是很难的。为什么你不试试叫自己不要刻意的去把对方忘记。有些东西往往是这样子，当自己不注意的时候它就会随着时候淡化掉，你越想怎么样，它就不会随你自己想的那个样子。所以你可以试着不要去想忘记它，或者可以把它做为一个回忆吧。
时间，距离。是最好的药。相信我
其实，任何东西都是无法忘记的，尤其是感情，我们都是很平凡的人，对于感情我们只能忠实于自己，很多东西是需要理解的，我们不能老把自己捆绑在旧问题上，那样对自己不好，或许这就是缘分到了
不要可意的，去忘记他（她）。当你越可意的，想要去忘记时，就越能记住。相反当你不去，想你要怎么样去忘记的时候，他（她）已经成为一个没有印象的人。所以当你忘记不了时，不要去恨他（她）。因为那是遗失的美好~~~~！
忘记最好的办法是不要记住她
既然记住她了
就不要忘记她
忘记他吧,虽然这很痛苦,天要下雨,面对现实.你不妨去旅游,散一下心，。
面向太阳的时候，你就会发现，影子不见了。所以，去寻找真正属于你的太阳吧！你的太阳也在苦苦的寻找你呢!祝你能尽快找到你的太阳!笑对太阳!
我也正失恋着，望着离去的女友，我只能背着行李独自一人去旅行，忘记她，分手了，就别来找我。
换个环境试试
美好的感情经历为什么要忘记它？
就让它永远留在你的心里吧！
不能天长地久
曾经拥有也是幸福的！
如果有新的爱情降临
请你不要拒绝
也许这一次比上一次的更精彩！！！
忘掉一个人是一件好难的事，尤其是要忘掉一个自己最想忘记的人！
既然我们不能忘记，那么我们唯一能做的就是记住。记住他的好，他的坏。还有曾经
和他在一起的所有快乐的事情。今天他的离去，只带走他的身体。而没有带走他的心。may be 他把快乐捺下。痛苦默默的带走。
忘掉一段感情很难。要让这段感情变淡，只需要时间就可以了。
笨这样的事怎么能说忘记就忘记呢？忘不了也别勉强顺其自然就好不你会活得很累真的
忘记一个人很难，你之所以不能忘记他，是因为你对他的那段爱很深，爱越深需要忘记的时间就越长也很难，在你没有忘记他之前，你很难和别人在一起生活，他的影子总会在你心里出现，所以你一定要把他忘记以后才能找另一个人生活，不然这样的话对你们谁都不好，特别是对自已，你想你能背付着心里的阴影来爱另一个人吗？所以时间会淡淡的让你忘记一切等一切烟消云散了，你就可以重新你的生活了，醒醒吧~~~不要在傻了，毕竟分开了就不要在这么折磨自已了，好好的去享受你的新生活！
要想忘记一个人是很难的，如果你忘记了请你告诉我你是用什么方法忘记的。
伤口是别人给予的耻辱，自已坚持的幻觉。有时候，会一直活在幻觉里，也许
是没有遇上比他好的，或者说是不甘心就这样结束了，很多时候，只是一种意愿在支撑，时间，时间会把一切冲淡，为什么你二年都没有忘记他，因为你这二年里都还活在记忆里，你自已不愿走出来。试着让自已看清楚他现在的生活，让自已明白你们之间已经没有爱情，让工作忙碌一些，一切会过去的。
没有什么东西是忘不掉的，关键在于你自己是否想去忘记。
找你最好的朋友聊聊吧，让她来陪陪你，或者你喜欢静，那就找一个安静的地方，
听听你最喜欢的音乐，抽上一根烟，这不会让你越来越想的，放心，只会让你放轻松，然后找一些你最感兴趣的事做，，或者回到家，看看妈妈，爸爸，你会觉得一切都没有改变，只不过老天爷觉得你应该得到幸福，他赐给你一次寻找新的幸福的机会，你应该感谢才对！！！
