怎么避免避免妊娠纹的产生?

王朝干货·作者佚名  2011-12-22
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预防妊娠纹

妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加,腹部明显增大,皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路,这些纹路可表现为紫红色、淡红色、褐色等。妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位,有时候乳房周围也会出现。出现妊娠纹的时间都是在怀孕的中晚期,产后纹路的颜色会变浅成银白色。妊娠纹一旦产生,就不能够消退,终生存在。

并不是所有的孕妇都会出现妊娠纹,那些原来皮肤弹性比较好,怀孕期体重控制良好的孕妇也可以不出现妊娠纹。有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助,比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等;多做一些腹部皮肤的按摩和保养,用冷水和热水交替擦洗腹部。孕期控制体重的增加不能过快,一般一周体重的增加要少于1斤,整个孕期体重增加不要超过25斤;怀孕期间可以多吃点含弹力纤维的食物如猪蹄等,多吃维生素和水果,蔬菜等也有利于改善皮肤的营养和弹性;孕期用一些按摩膏涂于腹部并经常按摩皮肤可能也有一定的效果。妊娠纹是否能产生,我感觉是就人而言的!我们单位好几人在产前产后都不曾出现过妊娠纹!所以不要去苛求!能避免的最好办法就是多运动!

可以在肚皮上擦点VE,多多按摩.可以避免妊娠纹,我就是这样做的,效果不错,建议试一试

没错,是多擦润肤露,我五六个月的时候开擦的,每天晚上都擦,但我忘了除了肚皮还得擦大腿,所以现在肚子上没有,但大腿上好多.

可以用一下贝亲的润肤油,效果不错

纯橄榄油最好,不仅肚子,四肢臀部都不要错过,我大肚子也抹,健康又安全

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