请教你妈妈，过来人可以提供你经验。
1,宝宝吃饭前的一个小时,最好别给他吃零食.
2,吃饭前多和宝宝做些游戏,让他多点运动,也可以增加食欲。
3,给宝宝做点颜色漂亮的食物,红的,绿的,黄的,有的食物可能你觉得不好吃,但宝宝就不一定这么觉得。
4,有时你可以做出和他争吃的样子,也能吸引他.
5,多和他讲故事，多表扬他,小家伙很喜欢别人夸他的.
一边玩一边吃是可以的,只要他肯吃,这个时候你也先别给他立太多规矩,他不懂的,他有他的观点和认识.
最重要的一点是你要观察他,什么时候想吃了,他饿了,自然就会好好的吃饭.
当然做父母的也不容易,但是一定要有耐心.
说了这些,希望能给你一些帮助.