点击开始
再按运行
在弹出框中打入MSCONFIG
再选 启动
选去不需要的启动项目就可
修改一下注册表：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters，选择其下的EnablePrefetcher键，把它的键值“3”改为“1”即可.
另外，打开电脑”属性“，选择”高级“，点击“启动和故障”的”设置“，进入界面后，点击“编辑”，将命令里面的“timeouy=30”修改为”timeout=0“，重新启动以下看看是不是好多了.
如果你能确定是病毒的原因导致电脑启动比较慢的原因那样就查找反病毒软件，或者删除病毒的方法。
如果不能确定是病毒的原因，而是使用时间比较长的原因的话，那么最简单的办法就是安装“超级兔子”工具，你知道到超级兔子的网站上下载安装就可以，然后看看上面的功能，可能会有所帮助。
电脑启动慢很可能是开机的时候启动的程序太多的缘故，你可以把那些没有必要启动的现不要启动，这个功能在超级兔子里面也可以实现。
希望能对你有所帮助。