目前,国内外有人主张使用免疫调节剂增强抵抗力,先天免疫力低下的孩子和后天抵抗力弱的孩子应该在医生的指导下服用一些免疫调整剂,比如化学合成的普利莫等多肽类物质。普利莫是一种具有水果口味的口服液,儿童比较容易接受。一些中药对免疫力较弱的孩子也有较好的效果。
给孩子提供营养的时候要保持营养均衡,缺少蛋白质、热量的孩子肯定抵抗力弱。现在城市中的儿童营养不均衡的居多,他们摄取了过量的脂肪和糖。合理的配比应该是每天摄入15到20份的蛋白质、20到30份的脂肪和50到60份的碳水化合物。其中蛋白质还要有一半动物蛋白、一半植物蛋白。
要保证孩子每天大便的通畅,否则孩子容易积食,出现上火、感冒等症状。另外肠道不畅通,毒素就会堆积在肠胃里,体内的微生态被破坏,身体自然弱。
(黎莉)
医学研究人员认为,番茄食品可提高儿童的免疫力,并降低儿童因严重腹泻而导致的死亡率。
台湾大学医学院研究人员的一项调查发现,连续2周摄取低含量类胡萝卜食物后,人体免疫功能明显降低;而连续2周摄取番茄汁后,体内番茄红素会明显增加,同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。在另一项实验中研究人员发现,人类免疫缺乏病毒阳性的儿童,血液中的番茄红素成分比正常儿童明显偏低。
研究人员称,在西非国家营养不良的儿童中,血液中的番茄红素浓度明显偏低。外国研究者对苏丹儿童摄取番茄与儿童中的腹泻、死亡率及呼吸道患病率等关系进行18个月的研究后发现,摄取或补充番茄食品的儿童,比没有食用番茄食品的儿童长得大,并且较少发生营养不良问题,死亡率降低0.13倍。摄取番茄的儿童由腹泻引起的死亡率减少45%,并且减少因发烧引起的死亡率及咳嗽、呼吸道感染、麻疹等疾病的发生。
研究人员分析认为,番茄内含有可产生维生素A的类胡萝卜素,主要是α—胡萝卜素。而以往研究证实,补充维生素A确实能有效降低腹泻的发生和死亡率,并使麻疹病人腹泻期缩短。
参考文献:《京华时报》《保健时报》都不好,加强自身的锻炼,多出去玩,多接受冷刺激,多晒太阳,多呼吸新鲜空气是最好的办法。
多晒晒太阳,多做户外运动,多吃一些含高蛋白的食物既省钱又没副作用。
我觉得对于小孩不应该用一些补品来增加他的免疫力,而是应用一些食补的方法,在饮食上注意搭配,多吃一些绿色蔬菜等。另外多注意带小孩加强锻炼,这样对宝宝增强体质会有一定的好处。
对于体质正常的孩子,没有必要人为的给孩子增加免疫力,这反而会使孩子自身的免疫力出现问题。
不偏食,吃什么都好,再有营养的东东也有弊的情况
多锻炼、户外运动,绝对比任何药物都灵光!