糖水吃多了会有害吗?隔多长时间吃最好?

王朝干货·作者佚名  2011-12-23
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我特别爱吃糖水,现在听别人说吃多了会有糖尿糖,不知这种说法是否属实?

吃糖肯定不会导致糖尿病,相反有糖尿病的人不能吃糖,就是精粮都不能吃。

如果身体内并不缺糖,比如吃饱了饭,吃糖会导致血糖升高,久之会发胖。如果没吃饱饭,血糖正低,饮用糖水是很有益的事。糖最好是不要多吃,一天好像是不能超过30克吧

只要不过量就没关系.身体不缺乏的话尽量少吃为妙.

糖尿病是因为体内分泌的胰岛素不平衡而引起的,糖吃得多少不是决定因素,所以不用太在意,但糖吃得太多对身体也不好,所以还是劝你少吃些.我们每天吃的菜和饭里已含有糖份,身体一般不会太缺乏的.

有道是:汤糖躺烫少,身材自然好.{出自今晚报}

糖尿病也有家族遗传的可能,所以不一定吃得多就会得.当时不管什么吃多了总是不好的.

糖果吃多了就会得糖尿病啊

最好不喝。如果饮用应根据身体需要来补充,糖可以迅速补充体力,使脂肪蛋白质剩余,可能造成肥胖,如果体力消耗大可以饮用一杯。平时尽量不要。

我也很喜欢喝糖水,但喝多了应该不会得糖尿病吧。

糖最好不要多吃,一天好像是不能超过2两

大概一晚吃几碗把

主要是对牙齿不好,也很容易变胖的哟

最好不要多吃糖,要是身体不怎么好的人,早上起来喝一碗糖水对身体是有益的

没事的,吃喝就是,没问题。

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