热效应
液体加热后，蒸汽所具有的热力作用能使毛囊、毛细血管扩张、细胞膜通透性增加、血液循环加快、血流量增加。同时能使组织温度升高，氧离子曲线右移，有利于氧合血红蛋白释氧，以提高血氧含量而增强皮肤的代谢功能。
冲击力
喷射而出的蒸汽具有一定的冲击力，对皮肤能产生轻微的震动，有利于皮肤对水分子、氧离子、营养物质及药物分子的吸收。还对皮肤有一定的按摩作用。
低渗作用
生理状态下的皮肤细胞同体内各种细胞的渗透压一样，其内外均为等渗状态，一般维持在280～310mmol/L。而蒸汽疗法所使用的蒸馏水和产生的蒸汽，其渗透压为0。根据渗透原理，蒸汽与皮肤细胞之间存在的渗透压差，必然会导致蒸汽分子向皮肤细胞内渗入而补充皮肤细胞中的水分，从而起着滋润皮肤保持皮肤弹性和治疗的作用。
蒸汽应该是帮助我们改善、维护、修复人体皮肤健美的最有益的“介质”。几乎所有的美容疗程中这项美容技术都会被采用，最常见的是在皮肤清洁程序后使用。一般而言，对于黑斑、痤疮、过敏等皮肤问题，冷(蒸)汽可以起到收缩毛孔、消炎消肿以及抗过敏的功效；对于正常的但类型各异的皮肤而言，热蒸汽可以增加皮肤的通透性，改善细胞新陈代谢，特别能够帮助营养分子、药物分子有效地穿透皮肤，同时让皮肤较长时间地保持湿润。
参考资料：http://www.100md.com/html/DirDu/2006/01/18/86/06/89.htm
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