很简单也很复杂,
如果你没有在那个位置放过其他的文件,就找一个硬盘数据恢复软件就好了,要是你在那个驱动器上存过其他东西了,那只有祈祷了
EasyRecovery
EasyRecovery下载介绍:是威力非常强大的硬盘数据恢复工具。能够帮你恢复丢失的数据以及重建文件系统。EasyRecovery 不会向你的原始驱动器写入任何东东，它主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中。你可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据。该软件可以恢复大于 8.4GB 的硬盘。支持长文件名。 被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS 参数数据块；分区表；FAT 表；引导区都可以由它来进行恢复
软件：http://javadown.com/soft/1916.html
硬盘数据恢复软件EasyRecovery教程：
http://ouyuba.blogchina.com/2136816.html
用数据恢复软件可以找回的，去网上搜索一下数据恢复软件，有好多。
如果是在硬盘里的，可以试一下系统还原。设定日期为数据被删的前一天。
右键我的电脑， 属性，系统还原，日期。