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我好喜欢吃东西，但又不想肥，该..

王朝干货·作者佚名  2011-12-16
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用做些运动或者多用脑子来消耗能量。也可以吃一些不容易发胖的食品，脂肪含量较少的，如水果，蔬菜等。有很多人的体制本来就是吃不胖型的，吃得下是好事情，不要一味得为了追求苗条而破坏了自己的健康。

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