喝红茶好还是绿茶好??

红茶是属于全发酵的茶，绿茶是未发酵的茶，根据研究证实，茶叶里含有大量的多酚类。

当然是绿茶啦!!~~~绿茶中多酚类化合物有防癌效果，提升免疫力抑制肿瘤。

绿茶听说比较有益身心健康。红茶好像是调制的吧。