应该是你没养成早睡一点的习惯，如果你能早睡，就不回那么困了
午休是很重要的，每天中午能休息一小时，学习效率会很高
如果实在是习惯不好更改，就要使自己能在自己不困的时候能有精力学习，这样也会有很高的效率，记住学习效率很重要！
是不是睡的太晚？如果不是，可以让你的父母改善你的饮食或补充抗压缓解疲劳的营养品。饮食很重要，可多吃些牛奶、豆制品、鱼，足量的水果和蔬菜，还有全麦食品
又是一位考生啊！
我以个人经历建议你提高睡眠质量先。以前我最在乎的就是午睡，午睡很重要的。
西洋参含片提神功效不错，另外听同学说话梅也有如此功效，我没试过，你且尝尝。
高考了，不容易。有压力很正常。你别给自己太大的压力，注意放松，调试心情。
高考了，身体尤其重要。加强营养，别太累，注意休息。
预祝你高考好运，取得好成绩!
高中的时候我也这样,没什么关系该睡的时候就要睡,晚上不要熬夜.
我高三是睡过来的.其实高三老师复习的思路是适合中下的.如果你是上的,那你睡个够吧.你晚上别上网,这样对明天的精神伤你大的.要睡就要睡得香全身放松去睡.我睡觉老师都不打扰我.
晚上早睡，调整自己的生物钟，中午午睡。上课多回答问题就不困了，也许困是因为听不下课而不是睡眠不足。