本人的肠胃也不大好，吃东西经常会有不良反映。
个人经验：香蕉吃多了会不大舒服，吃霉干菜有时会反酸，油多的食物当然是不能多吃的!喝咖啡吗?最好少喝！还是红茶比较好，少喝对肠胃有益，或者也可以再加点柠檬，效果会更好！