你不应该这样想伱身边的人，因为不是所有人都有心机的，哊很多人都对你很好，只是你没有留意而已，而且对人对亊，不能偏向坏的方面，应该放开胸怀。这样，心里会好受一点。事业失败，可以重新再来，感情失败不要紧，因为这个世上，所有人都会哊，只要乐观面对，什么事都不用怕了。我现在也是很少时间睡觉，我是初三学生了，而且快毕业了，有时候甚至睡得3个小时。压力太大要学会减压，找一个没有人的地方发泄一下。或者大哭一声都可以，但面对生活，一定要乐观。人生在世，没有解决不了的事的。
不要对生活太紧张了，要快乐的面对人生，你还小不要对自己要求太高，也不要整天空想这样很费脑筋的容易失眠。不要太多疑了总是时刻的提高警惕这样精神总是绷的很紧。不管你怎么样想都是没用的只有努力的的去打拼才会赢！
失眠有可能是属于脑细胞与脑神经细胞新生减少、太少、过少所产生的问题，这类脑部的问题详细的介绍请参考（内容为繁体字）http://tw.myblog.yahoo.com/jw!dhPyqbyeGRRm7JI1mm0qYw--