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如何避免生痘痘？

王朝干货·作者佚名  2011-12-16
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除了饮食要注意之外，还要注意睡眠和个人卫生。看你的情况应该是内分泌，个人的激素问题影起的。最好去医院看一下比较好。

少吃油性食品！如果还不行就去看医生，看看是不是毛孔堵塞

试试用采诗的豆立消

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