肯定喝白开水比喝纯净水好了。
我建议:
喝白开水,水里就没有了细菌.比较放心.
人饮用水，不但为了解渴，满足身体对水的生理需要，同时也是人体矿物质和微量元素的重要来源。而人体对矿物质和微量元素的生理需要是有一定限度的，只有保持在一定范围才能保证健康，太多或太少都可能危害人体健康，甚至引起疾病。
不应以矿泉水或纯水作为长期主导性饮用水。至于上街或出门旅行等作为饮料饮用，当无不可。
还白开水主导饮水地位
从科学角度讲，喝白开水最能解渴。所谓解渴就是满足人体对水的生理需要。白开水是由自来水煮沸而来，其主要成分是水，但其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素，如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等均有明确规定。矿物质和微量元素是人体必需的营养素，不能缺乏，也不能过多。如水中氟过低，会引起人体氟缺乏，而导致龋齿；如果氟过高，会引起慢性氟中毒，而出现氟斑牙和氟骨症。儿童体内代谢快，对水的需求量相对比成人多（按千克体重或单位体表面积计算），同时肾脏功能不健全更易受到伤害，因此，水和矿物质、微量元素缺乏或过多，都不能耐受，会影响身体健康。我国的城市自来水都能达到国家卫生标准，可以作为保证人体健康的最佳饮水。
因此，从维护健康角度出发，过去、现在和将来，白开水都应该是主要的不可替代的最佳饮水。
喝白开水.我每次喝纯净水喉咙就痛
