怎么个上瘾法呀？是不管白天和黑夜都离不开它吗？是的话，就应该好好地想办法戒掉了！如果不是这么严重的话，你可以看看自己是到了什么程度，是到了痴迷，酷爱，喜欢，三个中的哪个，不过你只要适当调节一下就会好的，把自己的日常活动计划表列好，然后强迫自己去完成！当然了，如果觉得自己上网是过了瘾，必定要安排自己少上网！
不知道是否影响到你的正常生活和工作，如果影响了那就坚决改掉，试着去做别的你有兴趣的事情，如果还没影响到你的正常生活，那也没什么大不了的。只是长时间在网上对你的皮肤不好，还会影响你身体内部器官的正常循环，你想想后果吧多可怕啊。
喜欢其他活动么？如果有的话你可以尽量的往那方面发展。这可以减少你对网络的依乃
上瘾就上瘾拉!!!米什么撒...玩到你不想玩的时候,你自己就不想玩鸟!!!呵呵~~~是不是撒|||
咋了电脑~去当和尚
